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... Finde zu dir.

In der Sektion Ground findest du allerlei gute Tipps & Ratschläge, wie du deinem Leben wieder mehr Lebendigkeit gibst. Von Meditation über Yoga bis hin zu einem nachhaltigeren und gesünderen Leben.

... Entdecke neues.

Ich kann es noch immer kaum glauben: seit Dezember 2018 bin ich auf einer Reise quer durch Süd- & Nordamerika! Wenn du mir an entlegene Orte folgen möchtest oder eine kurze Auszeit von der Realität brauchst bist du bei Wander richtig.

Willkommen bei Ground & Wander!

Hallo! Mein Name ist Anita und ich lade dich herzlich ein, dich in meinen spannenden Reiseberichten zu verlieren und durch meine Anregungen näher zu dir zu finden.

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Geh raus,
wirf dich in die Welt und
schau wie sie sich durch dich verändert.

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How to Travel Eco-Friendly as an Overlander

You’re a traveller and you’re concerned about environmental issues? Great! This post will give you some great advice on how to travel Eco-Friendly as an Overlander!

LESEREISE PERU: Ein Erlebnisbericht

Peru ist ein Land, welches auf herrliche Art und Weise alle Sinne (über-)fordert. In diesem Beitrag lade ich dich ein, Peru aus meiner ganz persönlichen Perspektive kennenzulernen. Viel Spaß und gute Lesereise!

Der ultimative Menstruationstassen-Guide

Menstruationstassen erfreuen sich als umwelt- und gesundheitsfreundliche Alternative zu Tampons und Binden immer größerer Beliebtheit. Wie die Menstruationstasse funktioniert, wie du sie anwendest, wie du sie reinigst und alle anderen Antworten findest du in diesem Blogbeitrag.

4 Dinge, die ich am meisten vermisse

Seit knapp 8 Monaten bin ich nun weg von daheim und weg von dem „normalen“ Leben. Was ich neben Familie, Freunden und geselligen Spritzer-Abenden am meisten vermisse, erfährst du in diesem Beitrag.

Boliviens Süden auf eigene Faust – Lohnt sich das Abenteuer?

Bei dem Trip in den Süden Boliviens mussten sich Eric und ich verschiedensten Herausforderungen stellen: brutale Strecken und keine Tankstellen, wenige Unterkünfte, Nachttemperaturen bis zu -15° Celsius und fast keine Möglichkeit, etwas zum Essen zu kaufen. Wie wir diese Herausforderungen gemeistert haben, welche Route wir gefahren sind und vor allem ob es sich gelohnt hat, erfahrt ihr in diesem Beitrag.

Queulat Nationalpark Chile

Der Queulat Nationalpark gehört zu den Schönsten in Chile. Was er zu bieten hat, ob sich ein Besuch tatsächlich lohnt und was du rund um den Nationalparks machen kannst, erfährst du in diesem Beitrag!

Ich bin glücklich. Du auch?

Lange Zeit hatte ich das Leben als etwas betrachtet, das einem im Großen und Ganzen zustößt. Als eine Lotterie, bei der einem quasi in die Wiege gelegt wird, ob man das ‚Große Los‘ zieht und man zu den Glücklichen gehört. Wie man das Große Los zieht und wie ich jetzt darüber denke, liest du hier.

Seit 2 Monaten unterwegs in Argentinien – Der erste Rückblick

Am 11. Februar ist es genau 2 Monate her, seitdem Eric und ich ins Flugzeug gestiegen sind und das größte Abenteuer unseres Lebens gestartet haben.
Welche Hürden sich uns in den Weg stellten und wie es uns erging kannst du hier nachlesen.

Warum ich mich entschlossen habe, alles hinter mir zu lassen

Es war ein stinknormaler Tag. Ich weiß nicht genau, wann es war aber ich war im Büro, in Gedanken bei verschiedenen unheimlich wichtigen To-Do’s die von der Liste gestrichen werden wollten während ich gerade dabei war, die Lebensnotwendigste davon zu bearbeiten.

Panamericana wir kommen!

Es fällt mir immer noch schwer zu glauben: ab Mitte Dezember erfülle ich mir unzählige Herzenswünsche indem ich gemeinsam mit meinem Freund Eric das Abenteuer Panamericana starte.
Wie wir zu dieser Entscheidung kamen und welche Vorbereitungen wir trafen, kannst du hier nachlesen.

best of.

LESEREISE PERU: Ein Erlebnisbericht

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Peru ist ein Land, welches auf herrliche Art und Weise alle Sinne (über-)fordert. In diesem Beitrag lade ich dich ein, Peru aus meiner ganz persönlichen Perspektive kennenzulernen. Viel Spaß und gute Lesereise!

Der ultimative Menstruationstassen-Guide

Der ultimative Menstruationstassen-Guide

Menstruationstassen erfreuen sich als umwelt- und gesundheitsfreundliche Alternative zu Tampons und Binden immer größerer Beliebtheit. Wie die Menstruationstasse funktioniert, wie du sie anwendest, wie du sie reinigst und alle anderen Antworten findest du in diesem Blogbeitrag.

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Boliviens Süden auf eigene Faust – Lohnt sich das Abenteuer?

Boliviens Süden auf eigene Faust – Lohnt sich das Abenteuer?

Bei dem Trip in den Süden Boliviens mussten sich Eric und ich verschiedensten Herausforderungen stellen: brutale Strecken und keine Tankstellen, wenige Unterkünfte, Nachttemperaturen bis zu -15° Celsius und fast keine Möglichkeit, etwas zum Essen zu kaufen. Wie wir diese Herausforderungen gemeistert haben, welche Route wir gefahren sind und vor allem ob es sich gelohnt hat, erfahrt ihr in diesem Beitrag.

Queulat Nationalpark Chile

Queulat Nationalpark Chile

Der Queulat Nationalpark gehört zu den Schönsten in Chile. Was er zu bieten hat, ob sich ein Besuch tatsächlich lohnt und was du rund um den Nationalparks machen kannst, erfährst du in diesem Beitrag!

Ich bin glücklich. Du auch?

Ich bin glücklich. Du auch?

Lange Zeit hatte ich das Leben als etwas betrachtet, das einem im Großen und Ganzen zustößt. Als eine Lotterie, bei der einem quasi in die Wiege gelegt wird, ob man das ‚Große Los‘ zieht und man zu den Glücklichen gehört. Wie man das Große Los zieht und wie ich jetzt darüber denke, liest du hier.

Warum ich mich entschlossen habe, alles hinter mir zu lassen

Warum ich mich entschlossen habe, alles hinter mir zu lassen

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Panamericana wir kommen!

Panamericana wir kommen!

Es fällt mir immer noch schwer zu glauben: ab Mitte Dezember erfülle ich mir unzählige Herzenswünsche indem ich gemeinsam mit meinem Freund Eric das Abenteuer Panamericana starte.
Wie wir zu dieser Entscheidung kamen und welche Vorbereitungen wir trafen, kannst du hier nachlesen.

Vision.

Ich bin der festen Überzeugung, dass tief im Inneren jeder von uns ein etwas besserer Mensch sein möchte.
Diese positive Veränderung ist für jeden möglich – egal, ob es um erfüllendere Taten, schönere Worte oder um positivere Gedanken geht.
Ground and Wander soll dir den vielleicht letzten Stups geben, den für dich richtigen Weg zu finden und dich ermutigen, ihn auch zu gehen.

Kontakt.